por Maria Fernandez Alonso | Oct 19, 2025 | Project Leadership
«Era un niño que soñaba
un caballo de cartón.
Abrió los ojos el niño
y el caballito no vio.
Con un caballito blanco
el niño volvió a soñar;
y por la crin lo cogía…
¡Ahora no te escaparás!
Apenas lo hubo cogido,
el niño se despertó.
Tenía el puño cerrado.
¡El caballito voló! … »
Antonio Machado
Así me sentí yo en el Saló de l’Ocupació el pasado 15 y 16 de octubre de 2025. Como ese niño que sueña con una oportunidad, con un espacio donde la madera, el oficio, el emprendimiento y la inclusión se encuentren. Preparamos un taller con ilusión; queríamos mostrar que la carpintería puede ser creativa, digna y también femenina. Pero cuando abrimos los ojos, el caballo había volado.
Los visitantes —estudiantes, recién llegados, personas desempleadas, trabajadores que querían dar un nuevo giro a su trayectoria profesional— buscaban empleo, pero lo que encontraban a menudo era desorientación y promesas de ofertas laborales, quién sabe si reales. Igual que el niño decide volver a soñar en el poema de Antonio Machado, yo quiero volver al Saló de l’Ocupació con nuevas propuestas, con empatía, con ganas de mejorar. Quizá necesitemos disponer de un espacio más adecuado y una ubicación más próxima al el emprendimiento que es necesario impulsar en el sector de la madera.
Propuestas para mejorar la empleabilidad en el Saló de l’Ocupació
- Evitar vincular la ocupación al trabajo por cuenta ajena. El Gremi Fusta i Moble, por ejemplo, estaba en el área de formación. El sector de la carpintería requiere fomentar el trabajo autónomo. El emprendimiento es la opción laboral más común en la mayoría de los oficios. ¿Quizá los organizadores del Saló de l’Ocupació han conducido erróneamente a los visitantes a una realidad desdibujada e inexistente?
- Visibilizar mejor los empleos reales y activos mediante paneles informativos claros, demostraciones en vivo y testimonios de profesionales en activo.
- Fomentar los talleres, las entrevistas —distinguiendo entre reales e irreales — y los espacios de networking. Todas estas opciones funcionan bien, si el público sabe cómo aprovecharlas.
- Comunicación. El Saló de l’Ocupació no comunicó bien qué es ni qué ofrece. Muchos visitantes no entendían qué podían encontrar allí.
- Muchas personas se acercaban preguntando directamente: “¿Qué trabajo me puedes ofrecer?”
- Otras estaban desorientadas, sin saber adónde ir ni qué hacer.
- Las colas de entrada y salida. Sí, correcto: incluso para marchar del recinto había que hacer cola para escanear el código QR de visitante o expositor.
- El edadismo. Se ha prolongado la edad de jubilación, pero las personas mayores de 55 años tienen grandes dificultades para encontrar trabajo. No percibí ninguna oportunidad para este colectivo.
- Visibilizar cómo dar un giro a la trayectoria profesional. Me pregunto si, además del Gremi Fusta i Moble, había otras entidades que lo ofrecieran.
Y antes de concluir, una reflexión final con el objetivo de mostrar empatía hacia los demandantes. Mi recomendación es que no se desanimen. Quizá acudieron atraídos por los 600 puestos de trabajo anunciados, y quizá salieron con las manos vacías. La búsqueda de empleo es un proceso, y el Saló de l’Ocupació es una herramienta más. Para encontrar trabajo hay que utilizar todas las herramientas y todos los recursos que las personas demandantes tengan a su alcance.
por Maria Fernandez Alonso | Jul 21, 2023 | Project Leadership
La prevención de accidentes laborales proporciona múltiples beneficios a las empresas como disminuir las pérdidas económicas e incrementar la productividad. Además, la legislación vigente obliga a las empresas a implementar medidas prevención con el fin de garantizar la seguridad y la salud de todos sus trabajadores.
Las principales causas de accidentes en los diferentes entornos laborales son las siguientes:
- Factores Técnicos
- Desconocimiento del método de trabajo. Suele producirse cuando se realiza un trabajo no habitual.
- Supervisión y cualificación. Se producen cuando se da por supuesto pautes básicas de actuación en la ejecución de tareas. El sentido común es el menos común de los sentidos. Hay que verificar siempre que el trabajador ha comprendido correctamente las pautas de actuación y seguridad.
- Coordinación inadecuada. Falta de información o conocimiento de los posibles riesgos que pueda haber en lugares de trabajo diferentes al habitual. Numerosos accidentes se producen por la interacción entre profesionales de distintos oficios. Lo habitual es considerar que sólo puede pasar en la construcción, pero pasa en todos los sectores, por ej. personal de limpieza.
- Factores Humanos.Los factores humanos son los más habituales. Por factores humanos entendemos el conjunto de prácticas inseguras causantes de accidente en la ejecución de una tarea nueva o poco frecuente.
- Práctica inadecuada del trabajador a pesar de haber sido formado e informado.
- Desconocimiento del plan de acción en situaciones de emergencia
- Uso inadecuado de los EPI. Los trabajadores deben disponer de los equipos de protección individual adecuados y, conocer como utilizarlos correctamente. Muchas personas no tienen presente el beneficio del uso de éstos y los rechazan sistemáticamente por resultarles incómodos o poco óptimos para mantener el ritmo de trabajo en la ejecución de sus tareas.
- Conocimientos insuficientes sobre los posibles riesgos y peligros que se pueden producir en la ejecución de las distintas tareas a realizar. Las empresas y los jefes de equipo deben analizar, registrar y describir lo riesgos. También es conveniente una buena capacidad de comunicación. El objetivo es conseguir que los trabajadores sepan como actuar ante una situación de riesgo y que sean conocedores de las consecuencias de una mala actuación.
- Métodos de trabajo seguros. La planificación del trabajo debe realizarse teniendo en cuenta la utilización segura de los equipos de protección, pautando un ritmo adecuado. El seguimiento de un método seguro con instrucciones precisas y comprensible sobre el modo más seguro de ejecutar las tareas propias de cada puesto de trabajo.
- Incentivar una cultura empresarial de prevención, fomentando la práctica de hábitos de trabajo seguros y mostrando interés por la seguridad desde la dirección de la empresa.
¿Qué medidas preventivas son recomendables para evitar accidentes por factores técnicos o humanos?
– Formar e informar a los trabajadores de los posibles riesgos de su puesto de trabajo así como de los posibles riesgos que se puedan producir por las acciones de otras personas.
– Facilitar pautas de actuación – siempre escrito – y comentadas, con instrucciones concisas y concretas.
– El responsable del equipo debe revisar la actuación de sus subordinados y transmitir la información de forma comprensible hasta que el trabajador haya adquirido la capacidad de actuación por cuenta propia.
Maria Fernandez Alonso
Técnica Intermedia en Prevención de Riesgos Laborales
Responsable de Prevención de Riesgos Laborales en
– Limpiezas Liderlimp S.L. de 2003 a 2015
– Asistencia en Gestión Tributaria S.A. (Afina) de 1999 a 2003
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por Maria Fernandez Alonso | Abr 23, 2023 | Project Leadership
La ergonomía, una disciplina que se ocupa del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, es un componente esencial en las industrias de la madera. Su aplicación puede mejorar significativamente la seguridad y la salud de los trabajadores, promoviendo una cultura preventiva a través de buenas prácticas. Las industrias de la madera, que incluyen aserraderos, fábricas de tableros, carpinterías, fabricantes de muebles, puertas, ventanas, pavimentos y estructuras de madera, deben identificar posibles riesgos en sus instalaciones y proceder a implementar protocolos de actuación y medidas preventivas.
Los riesgos laborales predominantes en el sector de la madera son variados. El sobreesfuerzo físico debido a condiciones de trabajo inadecuadas puede implicar posturas forzadas durante el trabajo, movimientos repetitivos de mano-muñeca y brazos, manipulación manual de cargas y pausas insuficientes.
La mayoría de los factores de riesgo asociados a cargas físicas están relacionados con un diseño inadecuado del puesto de trabajo, como por ejemplo, ubicación inadecuada de las herramientas y equipos.
Los trastornos musculoesqueléticos, principalmente causados por sobrecarga física o sobreesfuerzo, son graduales y pueden o no tener relación directa con el puesto de trabajo. Por ejemplo, el síndrome del túnel carpiano se puede manifestar con parestesia nocturna. En consecuencia, el trabajador no relaciona su tiempo de descanso con las actividades repetitivas de la mano-muñeca que realiza en el transcurso de su jornada laboral. Es necesario considerar individualmente la exposición a largo plazo para determinar la casuística que genera estas lesiones.
La implementación de buenas prácticas ergonómicas, además de reducir accidentes, enfermedades y daños, puede resultar en un ahorro de costes para las empresas y para el sistema de salud pública. Estas prácticas pueden incluir la formación de los trabajadores en técnicas de levantamiento seguro, la implementación de pausas regulares para evitar la fatiga, y la utilización de equipos de protección personal.
Para implementar buenas prácticas en el ámbito laboral, la normativa vigente en materia de prevención de riesgos laborales establece el siguiente orden:
- Identificar los posibles peligros para la salud de los trabajadores localizando los distintos riesgos en los puestos de trabajo.
- Evaluar los riesgos para valorar la exposición de los trabajadores a los posibles riesgos.
- Desarrollar e implementar estrategias para eliminar o reducir los riesgos existentes.
Fuentes consultadas:
- Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST), “Guía de ergonomía para la prevención de trastornos musculoesqueléticos”.
- Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, “Introducción a la ergonomía en el lugar de trabajo”.
- Organización Internacional del Trabajo (OIT), “Seguridad y salud en la utilización de la maquinaria”.
- Ministerio de Trabajo y Economía Social, “Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas”.
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por Maria Fernandez Alonso | May 23, 2021 | Project Leadership
Si trabajas en un entorno saludable, tu salud te lo agradecerá. Tu entorno laboral repercute positiva o negativamente sobre tu salud. Su repercusión dependerá de factores de diseño relacionados con la propia estructura del edificio en el que trabajes, del mobiliario, de los equipos informáticos, de la instalación eléctrica, de la iluminación…
¿Por qué debemos diseñar un entorno saludable?
Un entorno laboral saludable genera mayor productividad y bienestar del trabajador. Por tanto, a la hora de diseñar el espacio de trabajo debe garantizarse que haya una buena ventilación e iluminación, mobiliario ergonómico y en el caso de obra nueva, que esté construido con materiales naturales que faciliten la creación de entorno saludable.
Mantener una postura correcta en el puesto de trabajo disminuye el riesgo de transtornos musculoesqueléticos
Una buena higiene ambiental reducirá las bajas laborales que afectan a afecciones de la vista, las migrañas, o enfermedades derivadas de una inadecuada postura como las lumbalgias, dolores cervicales y también, numerosos trastornos asociados a la salud mental de los trabajadores. Estas últimas afecciones suelen presentarse como respuesta al trabajo que genera constante tensión. Así pues, con el fin de minimizar o eliminar enfermedades laborales se debe diseñar un ambiente pensado para la salud y que valore aspectos como por ejemplo:
1. Materiales empleados en la construcción de obra nueva.
En edificios ya construídos, cambiar este aspecto es más difícil -ya que requiere hacer reformas – y también más costoso. En edificios de nueva construcción se pondrá especial atención en la elección de los materiales empleados en revestimientos de las paredes, los techos, los pavimentos. Se emplearan materiales libres de COV (Componentes Orgánicos Volátiles) como los formaldehídos y de buena calidad para resistir adecuadamente frente a las inclemencias climáticas y evitar las fugas ambientales térmicas.
La madera es uno de los materiales naturales más saludables que se emplea tanto en la construcción como en la fabricación de mobiliario aportando entre otras, las siguientes ventajas:
– La madera mejora las afecciones de las vías respiratorias porque regula la humedad ambiental ya que es un material higroscópico.
– La madera mantiene constante la temperatura ambiental. Actúa como aislante térmico
– La madera reduce el estrés, la hipertensión arterial …
– La madera mejora las capacidades cognitivas
2. Fabricación de mobiliario.
Se priorizará la elección de mobiliario ergonómico, fabricado con materiales naturales, poco electrostáticos y que nos protejan frente a los campos electromagnéticos y las radiaciones procedentes de las estructuras del edificio e incluso, los elementos decorativos ambientales que se hayan elegido. Actualmente, existe mobiliario dotado de placas anti-geopáticas que reducen los campos eléctricos de alta frecuencia y también de las radiaciones. Los materiales sintéticos poseen cargas electroestáticas, hay que evitarlos al máximo.
3. Campos electromagnéticos.
Los campos electromagnéticos afectan a la salud humana porque desplazan las cargas eléctricas
que pueden ser de altas frecuencias (antenas de telefonía móvil, emisiones 5 G, Wi-Fi) o bajas frecuencias (generadas por lar red eléctrica).
A. Protección frente a las altas frecuencias
– Tomas de tierra.
Las tomas de tierra son picas de acero galvanizado que se halla enterrada a más de 2 metros e profundidad. Una toma de tierra está conectada a los distintos circuitos del cuadro eléctrico que a su vez debe estar conectado a la toma de tierra general del edificio.
Las tomas de tierra son indispensables pues garantizan la seguridad tanto de las personas como de los equipos. Este aspecto debería vigilarse especialmente en los nuevos puestos de trabajo improvisados en domicilios particulares a raíz de la pandemia COVID 19.
La mayoría de domicilios en los que hemos estado teletrabajando no están previstos de tomas de tierra adecuadas para el uso profesional de los equipos informáticos. Los equipos más habituales son ordenador, escáner o impresora que pueden funcionar conectados a red o sin cable, por WIFI o Bluetooth a la nube. El principal problema de los equipos informáticos es la emisión de campos electromagnéticos y las bandas de frecuencias emitidas por las conexiones inalámbricas.
Es mejor utilizar un portátil conectado por cable a red que un equipo de sobremesa. Las pantallas de la mayoría de portátiles no emiten campos magnéticos pero si las emiten si trabajamos con conexiones sin cable. Las conexiones sin cable emiten frecuencias que afectan negativamente a la salud humana.
Adecuar la instalación eléctrica a las necesidades de nuestro puesto de trabajo puede ser complicado. Entre las alternativas para protegernos de los campos electromagnéticos consiste en la instalación de pantallas especiales de acero inoxidable bajo el techo o paredes o bien, decorar con telas protectoras contra campos electromagnéticas y además, pueden utilizarse como elementos decorativos.
Si nos interesa medir los campos electromagnéticos de nuestro centro de trabajo o de nuestro domicilio, en caso de teletrabajo, podemos utilizar un gaussímetro . Un gaussímetro es un medidor que informa de la intensidad y el grado de contaminación electromagnética al que estamos sometidos en un lugar concreto.
Para protegerse de los campos electromagnéticos, además de estar alejados de líneas de alta tensión, torres de comunicación … podemos tomar una serie de precauciones. La precaución principal es alejarnos de los campos electromagnéticos. Por ejemplo, conviene instalar el router como mínimo a un metro de distancia de nuestro puesto de trabajo, utilizar auriculares para el móvil…
B. Protección frente a las bajas frecuencias.
La mayoría de los materiales de construcción no oponen resistencia a los campos magnéticos. Elegir cuidadosamente los materiales en obra nueva ayuda en la eliminación o minimización de posibles riesgos laborales.
En puestos de trabajo administrativos, los campos electromagnéticos provocan enfermedades como la lipoatrofia semicircular o, alteraciones del sueño derivadas de una inadecuada iluminación. Para minimizar los impactos en la salud provocados por bajas frecuencias podemos:
– Canalizar el cableado. El cableado desprende electrones que son absorbidos por el cuerpo humano. Nuestro cuerpo es agua en un 70% y el agua es conductor de la electricidad. Hay atracción.
– Desconectando de los equipos de la red eléctrica. Los campos eléctricos aumentan al enchufar un aparato. Estos campos están presentes siempre salvo cuando dejamos un circuito sin tension. Es decir, que todos los aparatos eléctricos siguen generando un campos eléctricos pues la corriente continua se transforma en corriente alterna salvo que los desconectemos. Se recomienda el uso de regletas multitomas que permiten el apagado de los equipos cuando dejamos de utilizarlos y con un máximo de 8 tomas por circuito.
4. Campos eléctricos.
Un domicilio particular, no se han previsto las tomas de tierra para enchufar los equipos informáticos. Se recomienda el uso de regletas multitomas que permiten el apagado de los equipos cuando dejamos de utilizarlos y con un máximo de 8 tomas por circuito.
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por Maria Fernandez Alonso | Mar 25, 2021 | Project Leadership
La formación en madera constructiva es básica, por eso, como Responsable de Formación del Gremi Fusta i Moble, recomiendo sesiones como el Webinar sobre madera y Passivhaus organizado por Micheel Wassouf de Energiehaus. Este tipo de sesiones permite profundizar en el conocimiento de la madera como material de construcción pues la madera tiene características específicas que determinan el éxito del proyecto arquitectónico. Asistieron más de un centenar de personas para escuchar a los siguientes expertos:
Victoria Marchant – consultora de Energiehaus y ex-alumna y compañera del Tercer Curs Fusta Constructiva, que organiza el Gremi Fusta i Moble, nos realizó una excelente introducción en la que trato de los siguientes temas:
– Importancia de controlar la cantidad de humedad de la madera que se emplea en la construcción. La madera es un material higroscópico que crece y merma con las correspondientes consecuencias a la hora de emplearla como material de construcción ya que afecta tanto a sus propiedades físicas como mecánicas.
– Las normativas de aplicación como la UNE 350:2016, UNE 335:2013 y Código técnico.
– Distintos tratamientos de la madera con los productos existentes en el mercado, sus distintas aplicaciones, protección de la madera …
Micheel Wassouf – gerente de Energiehaus – trató sobre los estudios higrotérmicos de la madera. Es decir, las condiciones de temperatura y humedad de la madera en ambientes interiores o exteriores para el cálculo de condensaciones. Pone ejemplos desarrollados con la herramienta WUFI que permite crear una simulación de la transferencia de calor y humedad con la finalidad de evaluar el comportamiento higrotérmico de la madera en en distintas condiciones ambientales reales.
Emma Romero – Responsable de Construcciones de FINSA. Arquitecta y Passivhaus Designer. Comenzó haciendo énfasis a la necesidad de que la humedad de la madera sea inferior al 20% para poder garantizar la durabilidad de la madera. Nos introdujo brevemente las ventajas de la industrialización de la madera para poder obtener un mayor rendimiento del material mediante el empleo de tableros. Presentó ensayos realizados en FINSA para analizar como el empleo de tableros puede resultar útil en la construcción estándar Passivhaus tratados adecuadamente para ofrecer soluciones constructivas a problemas de condensación y garantizar la estanqueidad en las construcciones en madera.
La importancia por participar en este tipo de Webinar es que se obtienen 2 puntos para el título de Designer/Consultant en el Passivhaus Institut. Si te la has perdido hoy, siempre puedes participar el mes próximo ya que se volverá a repetir.Este post ha sido creado sin finalidad lucrativa y su imagen destacada utiliza licencia Creative Commons a la que podéis acceder desde aquí, Freepick Designed by macrovector / Freepik
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